CAMMINARE INSIEME
CAMMINARE INSIEME Martedì 17 Novembre ore 20.10 presso l'area verde di Via Pirandello (nuovo parco con laghetto) Riunione all'aperto per visionare percorsi organizzare date e orari delle camminate Camminare Insieme è un'iniziativa spontanea nata da un gruppo di cittadini genolesi. Un'idea semplice, che presuppone però molteplici benefici: benessere fisico : molti studi hanno dimostrato come camminare aiuti a prevenire malattie (esempio: diabete, cancro al seno, problemi cardiaci), sia di stimolo alla tiroide, faciliti la perdita di peso eccessivo, aumenti le difese immunitarie, ecc. benessere psichico : camminare aiuta ad incrementare la produttività lavorativa e stimola la creatività dell'individuo. benessere sociale : camminare insieme significa anche creare aggregazione, costruire momenti di dialogo e confronto tra i cittadini. benessere ambientale : camminare implica vivere il territorio, osservare il paesaggio per apprezza...